日曜日はご近所で♪

日曜日も太極拳教室を地元ご近所で開催しておりますの。

母がもう20年以上も続いけているこのお教室。

皆さんのほとんどが70代60代のお姉様方です。

108式太極拳フル30分をサラリとこなしてしまいます ^  ^

すごいでしょ♪♪

終わった後は烏龍茶と皆さん持ち寄りのお菓子でおしゃべりTime♡

手作りのお菓子も頂いたりw

隣は市営のプールです。子供達の楽しそうな声を聞きながら過ごす

日曜日の午前中。

まったりとした幸せな時間です。

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土曜日☆太極拳教室

土曜日の太極拳教室の様子です♪

みんさん、美しく揃ってます!

お上手にキマってますねww

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夏のHOT ☆ TAICHI

月曜日太極拳教室は今、HOT ☆ TAICHI にはまってますww

たっぷり汗をかいて おもいっきり!! デトックスです♪

気持ちいいですよ〜〜

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写真 佐藤倫子
美しい体つくり 108式 太極拳 Blog